Acupuntura e Saúde Mental: a ciência por trás do alívio da depressão e ansiedade

A acupuntura é conhecida há séculos pelo alívio de dores, mas o que muitos ainda não sabem é que ela também pode trazer grandes benefícios para a saúde mental e a neurociência moderna tem explicado por quê.

Hoje sabemos que a dor emocional e a dor física compartilham circuitos semelhantes no cérebro. Ou seja, aquilo que chamamos de “sofrimento” não está só na mente: ele ativa áreas cerebrais ligadas à dor real. E é aí que entra o chamado mecanismo suprassegmentar da dor que, em termos simples, é quando o cérebro continua processando e sentindo dor mesmo após o fim da causa original. Isso acontece com traumas, lutos, estresse crônico e outras situações que marcam profundamente.

A acupuntura age justamente nesse nível. Ela modula a forma como o cérebro interpreta esses estímulos, “ensinando” novamente que é possível relaxar, confiar e aliviar. Além do mecanismo citado acima, a acupuntura age sobre o nervo vago, responsável por regular o sistema nervoso parassimpático, o mesmo que nos acalma, melhora o sono, diminui a ansiedade e favorece o bem-estar.

Ou seja, a acupuntura ativa circuitos cerebrais específicos que trazem alívio real, profundo e duradouro.

Se você está enfrentando um período de sobrecarga emocional, ansiedade, insônia ou tristeza, saiba que existe um caminho natural, científico e acolhedor para recuperar seu equilíbrio.

Em Luís Eduardo Magalhães, vocês podem contar com um Médico Acupunturista de Confiança!

Médico de Família e Acupunturista

CRM/BA 49.425

RQE 28.147 / 28.148