A confiança em si mesmo é um dos pilares da saúde mental. Quando ela se fragiliza, costuma aparecer na forma de sintomas como fobia social, ansiedade, retraimento e depressão. Mas é importante lembrar algo que estamos sempre repetindo em nossas postagens: confiança não nasce pronta, ela se constrói. E essa construção não acontece no vazio; acontece nas relações, em comunidade, dentro de estruturas sociais que moldam profundamente quem podemos ser. E, nesse ponto, o gênero não

Ontem, 05 de dezembro, celebramos o Dia do Médico de Família e Comunidade , data que marca a fundação da antiga Sociedade Brasileira de Medicina Geral e Comunitária, hoje Sociedade Brasileira de Medicina de Família e Comunidade. A parte do “médico geral” costuma ser facilmente compreendida: alguém que acompanha diferentes condições clínicas, em todas as fases da vida, integrando cuidado e continuidade. Mas e o “C” de comunidade?  Às vezes parece algo distante, quase abstrato.

Nos últimos anos, o debate sobre o rastreamento do câncer de próstata tem ganhado força em diversos países. Agora, o Reino Unido deu um passo importante ao recomendar contra  um programa nacional de rastreamento com PSA para todos os homens. O motivo? Segundo o Comitê Nacional de Rastreamento britânico (NSC), a prática “provavelmente causaria mais mal do que benefício”. Essa afirmação pode surpreender, afinal, câncer de próstata é comum, e o diagnóstico precoce costuma ser as

A ansiedade é uma emoção humana fundamental, parte da nossa constituição biológica e também da nossa experiência simbólica no mundo. Ela nos prepara para agir, afina nossa atenção, mobiliza o corpo para responder ao que importa. É, em muitos sentidos, uma aliada. Mas, em alguns momentos, essa energia natural “perde o compasso” e se torna desconforto, inquietação, um volume interno difícil de regular. No fim do ano, essa sensação costuma se intensificar, e não é por acaso. É c

Os distúrbios do sono, especialmente o ronco e a Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS), estão entre as condições mais frequentes na prática clínica, e muita gente não sabe disso. Afetam não apenas a respiração, mas também energia, humor, memória, dor, regulação metabólica e saúde cardiovascular. Muitas vezes, o sono não restaurador é um dos primeiros sinais de sofrimento físico, dor, e sintomas emocionais. Nos últimos anos, surgiram tecnologias capazes de realizar exam

Uma boa noite de sono é essencial para a saúde física e mental. Já falamos por aqui sobre a importância de cultivar bons hábitos — manter...

Entendo que nem sempre é fácil lembrar de tudo o que foi dito ao longo de uma consulta. Essa publicação faz parte de uma série de textos...

Jovem, cheio de energia e disposição, nos meus primeiros anos como médico recém-formado, acreditava que poderia assumir quantos plantões...

Não existe um exame perfeito para saber se temos uma intolerância alimentar, o melhor jeito é aprendendo como nosso corpo reage.

É inquestionável a praticidade de ter o médico em casa nos momentos em que a gente mais precisa, ou quando se deslocar a um pronto...

Bom dia! Na próxima terça feira, 08/11/2022, às 20h00, estarei participando ao vivo do próximo SBMFC ensina, programa de educação...

MANIFESTAÇÃO DA DIRETORIA DA SOCIEDADE BRASILEIRA DE MEDICINA DE FAMÍLIA E COMUNIDADE (SBMFC) SOBRE A RESOLUÇÃO CFM Nº 2.324, DE 11 DE...

Na última semana, durante o VII Congresso Sul Brasileiro de Medicina de Família e Comunidade, em Porto Alegre, fui eleito presidente da...

Nas últimas semanas, em decorrência do ajuste do preço da Deposteron, alguns pacientes tem me procurado perguntado sobre alternativas...

As pessoas trazem no imaginário social a ideia de que a Medicina de Família seria uma especialidade menos tecnológica e mais...

A tecnologia está aí, e pode ser uma aliada da clínica complementando o exame físico e garantindo maior assertividade no diagnóstico. No...

Desde criança a gente aprende quais alimentos são saudáveis ou não, mas mesmo sabendo identificar o que é recomendado, muitas vezes...

Não é raro ouvirmos histórias de quedas em pessoas idosas, no Brasil 30% dos idosos caem pelo menos uma vez no ano e 75% das quedas...

A depressão na pessoa idosa é uma realidade, mas negligenciada por diversos fatores: Estigma relacionada à saúde mental Déficit auditivo...

Entre 10 e 13 de julho acontece o 15º Congresso Brasileiro de Medicina de Família e Comunidade, em Cuiabá. O tema central do Congresso...